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【図書】 リアライン・トレーニング 体幹・股関節編

関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論 --
蒲田和芳 ／著   -- 講談社 -- ２０１４．７ -- ２６ｃｍ -- １６２ｐ

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タイトル リアライン・トレーニング 体幹・股関節編
副書名 関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論
著者名等 蒲田和芳 ／著  
出版 講談社 ２０１４．７
大きさ等 ２６ｃｍ １６２ｐ
分類 780.7
件名 トレーニング（体育）
注記 並列タイトル：ＲｅａＬｉｎｅ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ
注記 索引あり
著者紹介 １９９１年東京大学教育学部卒、９８年同大学院総合文化研究科身体運動科学専攻修了。２００６年広島国際大学保健医療学部准教授、１３年より同大学総合リハビリテーション学部リハビリテーション学科准教授、（株）ＧＬＡＢ代表取締役。日本体育協会アスレティックトレーナーなど。
内容紹介 関節のアライメントや動きの異常を見極め、歪みを解消する新しいトレーニング理論を体系化して紹介する。アスリートだけでなく、一般スポーツ愛好者や高齢者の関節の不調にも対応。
要旨 「関節のアライメント」を整えることを最優先とした最新トレーニング理論。理想の関節運動を取り戻し、競技力を高める！
目次 第１部　総論（リアライン・セラピー；リアライン・トレーニング）；第２部　各論（「コア・体幹」のリアライン・トレーニング；コア・体幹（ローカル・リアラインとローカル・スタビライズ；グローバル・リアライン、グローバル・スタビライズ、コーディネート；「リアライン・コア」を用いたコア・体幹のトレーニング）；股関節・鼠径部のリアライン・トレーニング）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-280658-9　　 4-06-280658-4
書誌番号 1113179725

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map 780.7 一般書 利用可 - 2054733502 iLisvirtual

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