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【図書】 実践！整体法入門

毎日の生活の中で手軽にできる「整体生活」 -- 新装版 --
井本邦昭 ／著   -- 三樹書房 -- ２０１４．８ -- １９ｃｍ -- ２４７ｐ

資料詳細

タイトル 実践！整体法入門
副書名 毎日の生活の中で手軽にできる「整体生活」
版情報 新装版
著者名等 井本邦昭 ／著  
出版 三樹書房 ２０１４．８
大きさ等 １９ｃｍ ２４７ｐ
分類 492.7
件名 整骨
著者紹介 １９４４年山口県生まれ。井本整体主宰。井本整体東京本部、朝日カルチャーセンターなどで整体法の講座を行っている他、諸雑誌にも整体法について数多く執筆している。著書に「弱った体がよみがえる人体力学」などがある。
内容紹介 人間の本能と生きる力を信じる。寝起きに行う「リンパ体操」をはじめ、朝・昼・夜に手軽にできる体操、朝食の食べ方や入浴の方法など、整体法の基本を初心者にもわかりやすく伝授。井本整体の入門書。
要旨 手軽にできる体操、食事の摂り方や入浴の方法など「整体法」を取り入れた生活の基本をやさしく伝授！整体法がこの１冊でよくわかる。
目次 前編　井本整体とは何か？―井本整体体験者の声（二年間続いた腕の痺れが二回の操法で…；注射の後遺症の四頭筋短縮症が改善！まっすぐ歩けるようになった；敏感な体になり、胃腸も丈夫に。マラソンで完走するほど元気になった！　ほか）；中編・一日における整体法の実践（朝実践する整体法；昼実践する整体法；夜実践する整体法　ほか）；後編・井本整体を見つめる海外からの熱い視線（井本整体を見つめる外国人たち；米国企業の日本法人支社長Ｈ氏へのインタビュー；元井本整体講師・オリビエ・ネスモン　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-89522-626-4　　 4-89522-626-3
書誌番号 1113181060
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113181060

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保土ケ谷 公開 Map 492 一般書 利用可 - 2052652440 iLisvirtual
瀬谷 公開 492 一般書 予約受取待 - 2052650022 iLisvirtual

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