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【図書】 解剖学でわかるランニングシューズの選び方

鈴木清和 ／監修   -- スタジオタッククリエイティブ -- ２０１４．８ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 解剖学でわかるランニングシューズの選び方
著者名等 鈴木清和 ／監修  
出版 スタジオタッククリエイティブ ２０１４．８
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 782.3
件名 ランニング , 靴
著者紹介 駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。現在はランニング障害専門のクリニック、ＳＭＣを運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども行っている。
内容紹介 シューズは足に合わせるな。シューズ選びの新知識をはじめ、着地や足のメカニズムから選ぶ、シューズの選び方を紹介。あたりシューズの見分け方、シューズのカスタマイジングについても解説する。
要旨 「足指アーチが働く」シューズ選び！「かかと着地」ならこのシューズ！「つま先着地」ならこのシューズ！「フラット着地」ならこのシューズ！もうシューズ選びで失敗しない。
目次 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識（シューズ選びでストライドが決まる！；ベストシューズは、キロ何分だけでは決められない　ほか）；１　着地から選ぶ（着地を知ればベストシューズが選べる！；あなたの着地を見直してみよう　ほか）；２　足のメカニズムから選ぶ（足の仕組みを知れば、あたりシューズがわかる；３つの足形で、理想のラストは変わる　ほか）；３　あたりシューズの見分け方（アウトソールの作りで選ぶ；ラストから選ぶ　ほか）；４　シューズのカスタマイジング（サイズ選び；レーシング（ヒモの通し方）で究極のフィット感を　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-88393-676-2　　 4-88393-676-7
書誌番号 1113187685

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保土ケ谷 公開 Map 782 一般書 利用可 - 2052806294 iLisvirtual
瀬谷 公開 782 一般書 貸出中 - 2053057970 iLisvirtual

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