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【図書】 蘇活力 実践篇

南和友 ／著   -- アチーブメント出版 -- ２０１４．９ -- １８ｃｍ -- １８８ｐ

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タイトル 蘇活力 実践篇
著者名等 南和友 ／著  
出版 アチーブメント出版 ２０１４．９
大きさ等 １８ｃｍ １８８ｐ
分類 498.3
件名 健康法
著者紹介 １９４６年大阪生まれ。７４年京都府立医科大学卒。７６年ドイツ国費留学生としてデュッセルドルフ大学外科へ入局。以後３０年間にわたりドイツで心臓血管外科医として活躍。２００５～１０年日本大学医学部心臓血管外科教授。ドイツ・ボッフム大学永代教授。北関東循環器病院病院長。
内容紹介 自律神経のコントロールを続けていれば、活力は増すばかり。「活力が失われてしまう原因」を解明し、生涯いきいき生きるための秘訣を伝授。日本一の心臓外科医が教える、健康寿命を２０歳延ばす生活習慣。
要旨 １２０歳までこの方法で大丈夫！自律神経の閾値を高めれば、活力は増すばかり！日本一の心臓外科医が教える健康寿命を２０歳延ばす生活習慣。
目次 第１章　若さ（活力）の正体は何か？；第２章　なぜ活力が失われてしまうのか？；第３章　元気に長生きできる人の“考え方”；第４章　元気に長生きできる人の“生き方”；第５章　蘇活にまつわるＱ＆Ａ；第６章　１２０歳までいきいき！自律神経を鍛える健康法
ISBN(13)、ISBN 978-4-905154-67-9　　 4-905154-67-7
書誌番号 1113193576

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2052818098 iLisvirtual

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