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【図書】 ウルトラマラソンのすすめ

１００キロを走るための極意 -- 平凡社新書 --
坂本雄次 ／著   -- 平凡社 -- ２０１４．９ -- １８ｃｍ -- １８３ｐ

資料詳細

タイトル ウルトラマラソンのすすめ
副書名 １００キロを走るための極意
シリーズ名 平凡社新書
著者名等 坂本雄次 ／著  
出版 平凡社 ２０１４．９
大きさ等 １８ｃｍ １８３ｐ
分類 782.3
件名 マラソン競技
著者紹介 １９４７年神奈川県生まれ。ランニングプロデューサー。ウルトラマラソンや２４時間リレーマラソンなどを企画・運営する（株）ランナーズ・ウェルネス代表取締役社長。日本テレビ「２４時間マラソン」には９２年の立ち上げから携わる。国際スパルタスロン協会日本支部代表など。
内容紹介 ランナーたちは何を求めて１００ｋｍ、２００ｋｍと走るのか。フルマラソンを超えた距離を走る過酷なレース「ウルトラマラソン」の知られざる魅力を、著者の実体験をもとに紹介。ウルトラの歴史、ハウツーなど満載。
要旨 フルマラソンを超えた距離を走る過酷なレース「ウルトラマラソン」が、いま静かなブームになっている。ランナーたちは何を求めて１００ｋｍ、２００ｋｍと走るのか？その知られざる魅力を、著者の実体験をもとに紹介！１００キロを走れば、人生が変わる！ウルトラの歴史、ハウツー、超長距離を走る極意が満載！！
目次 第１章　ウルトラマラソンのはじまり；第２章　ランニングとの出会い；第３章　なぜ人はウルトラマラソンに魅了されるのか；第４章　ウルトラマラソンは中高年からが面白い！；第５章　「ランナーズ・ウェルネス」の設立；第６章　エントリーから完走まで全ポイントを紹介！―人気大会「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」
ISBN(13)、ISBN 978-4-582-85750-4　　 4-582-85750-7
書誌番号 1113197431
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113197431

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南 公開 Map 782 一般書 利用可 - 2053072979 iLisvirtual
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