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【図書】 「むなしさ」を感じたときに読む本

角川ＳＳＣ新書 --
水島広子 ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０１４．１１ -- １８ｃｍ -- １７１ｐ

資料詳細

タイトル 「むなしさ」を感じたときに読む本
シリーズ名 角川ＳＳＣ新書
著者名等 水島広子 ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０１４．１１
大きさ等 １８ｃｍ １７１ｐ
分類 498.39
件名 精神衛生
注記 文献あり
著者紹介 １９６８年東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒、同大学院修了。摂食障害、気分障害、不安障害、トラウマ関連障害、思春期前後の問題や家族の病理などが専門。「対人関係療法」の日本における第一人者。慶大医学部精神神経科勤務を経て、２０００～０５年衆議院議員として２期５年間を務める。
内容紹介 仕事・人間関係・生きがい・職場・家族…。生きづらいと言われる現代だが、むなしさを感じる時こそ、自分の考え方を変える時だと教えてくれている。人気精神科医が、人生に悩む４３の事例に答える。
要旨 「むなしい」「どうせ、意味がない」。こんな空気が、いつ頃からか社会を覆うようになってきています。右肩上がりの時代は終わった、と言われる時代背景を考えれば、人が「むなしさ」を感じがちなのは必然かもしれません。しかし、単にそんなムードに流されて生きる力を失ってほしくはありません。自分の中に内在している力に気づき、前向きな希望を見出してほしい。「むなしさ」を感じているときは自分を変えるべき、というサインでもあるのです。「むなしさ」が心に充満したとき、その空虚さに負けないためのヒントをまとめました。
目次 序章　「むなしさ」は「自分の生き方をチェックすべき」というサイン；第１章　「やっても仕方がない」と思うときの「むなしさ」―自分の人生をコントロールできないとき；第２章　心にぽっかり穴があいたような「むなしさ」―つながりや居場所がないとき；第３章　「同じことの繰り返し」という「むなしさ」；第４章　人生の意義がわからないという「むなしさ」―「やりたいことを見つけよう」に惑わされない；第５章　自分という存在に意義が感じられない「むなしさ」；第６章　「変化」に伴う「むなしさ」；第７章　衝撃によって引き起こされる「むなしさ」；終章　「むなしさ」が強すぎるとき
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-731658-4　　 4-04-731658-X
書誌番号 1113213363
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113213363

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