資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 セルフ・コンパッション

あるがままの自分を受け入れる --
クリスティーン・ネフ ／著, 石村郁夫 ／訳, 樫村正美 ／訳   -- 金剛出版 -- ２０１４．１１ -- ２１ｃｍ -- ２９３ｐ

資料詳細

タイトル セルフ・コンパッション
副書名 あるがままの自分を受け入れる
著者名等 クリスティーン・ネフ ／著, 石村郁夫 ／訳, 樫村正美 ／訳  
出版 金剛出版 ２０１４．１１
大きさ等 ２１ｃｍ ２９３ｐ
分類 146.8
件名 心理療法
注記 Ｓｅｌｆ－ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ．の翻訳
内容紹介 セルフ・コンパッションの実証的研究の先駆者である著者が、自身の体験を交えて学術研究の知見をわかりやすくまとめた１冊。セルフ・コンパッションの概念から、構成要素、活用方法などを紹介。
要旨 本書はセルフ・コンパッションの実証的研究の先駆者である著者が、自身の体験を交えながらいままでの学術研究の知見をわかりやすくまとめた本である。主要な部分にはエクササイズを含み、セルフ・コンパッションの活用方法を余すところなく紹介する。
目次 第１部　セルフ・コンパッションに至る道（セルフ・コンパッションの発見；狂気の終結）；第２部　セルフ・コンパッションの主要な構成要素（自分に優しくすること；私たちは世界を共有している；ありのままの世界に対してマインドフルになる）；第３部　セルフ・コンパッションがもたらす恩恵（感情の回復力；自尊心ゲームからの脱却；やる気と個人の成長）；第４部　人間関係におけるセルフ・コンパッション（他者に対する慈悲の心；セルフ・コンパッションを育児に活かす；愛とセックス）；第５部　セルフ・コンパッションによる深い喜び（変化の兆し；自分に感謝するということ：セルフ・アプリシエーション）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7724-1396-1　　 4-7724-1396-0
書誌番号 1113219396

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 5 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 Map 146.8 一般書 利用可 - 2064724986 iLisvirtual
旭 公開 Map 146.8 一般書 利用可 - 2066625284 iLisvirtual
金沢 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2067372142 iLisvirtual
港北 公開 Map 146.8 一般書 利用可 - 2067237415 iLisvirtual
都筑 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2066712390 iLisvirtual

ページの先頭へ