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【図書】 サッカー中高生のためのフィジカル・トレーニング

山本晃永 ／著   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０１４．１２ -- ２１ｃｍ -- ２３９ｐ

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タイトル サッカー中高生のためのフィジカル・トレーニング
著者名等 山本晃永 ／著  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０１４．１２
大きさ等 ２１ｃｍ ２３９ｐ
分類 783.47
件名 サッカー‐研究・指導 , トレーニング（体育）
注記 索引あり
著者紹介 １９６７年神奈川県出身。法政大学卒業後、フィットネスクラブに勤務。その後、ワシントン州立大学、アイダホ大学に留学し、全米アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー資格を取得。Ｙ’ｓ　Ａｔｈｌｅｔｅ　Ｓｕｐｐｏｒｔ　Ｉｎｃ．代表。
内容紹介 中高生対象、フィジカル・トレーニングを理論と実践で解説した必読の書。サッカーの特異性からフィジカル要素の体系化を図り、各年代やレベル、色々なシーズンを考慮して使用できるトレーニングのアイディアを提案。
要旨 中高生対象、フィジカル・トレーニングを理論と実践で解説した必読の書！！
目次 Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　フィジカル・トレーニングについて；第１章　サッカーにおけるフィジカル要素の体系化；第２章　ムーブメント・トレーニング；第３章　ＣＲ＆ＣＶトレーニング；第４章　ストレングス・トレーニング；第５章　ＧＫのフィジカル・トレーニング；第６章　コンディショニング；第７章　フィールドテスト
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-10768-4　　 4-583-10768-4
書誌番号 1113225971
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113225971

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瀬谷 公開 Map ティーンズ 783.4 一般書 利用可 - 2053393481 iLisvirtual

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