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【図書】 健康常識１００のウソ

間違いだらけの「家庭の医学」 --
三石巌 ／著   -- 幻冬舎メディアコンサルティング -- ２０１４．１２ -- １９ｃｍ -- ２８４ｐ

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タイトル 健康常識１００のウソ
副書名 間違いだらけの「家庭の医学」
著者名等 三石巌 ／著  
出版 幻冬舎メディアコンサルティング ２０１４．１２
大きさ等 １９ｃｍ ２８４ｐ
分類 498.3
件名 健康法
著者紹介 １９０１年東京都生まれ。東京帝国大学理学部卒。２７年同大学大学院修了後、５０年間にわたり多くの大学で教鞭をとる。還暦を機に分子生物学に基づいた分子栄養学を研究、確立。（株）メグビーを８０歳で設立。９５歳で亡くなるまで生涯現役を貫いた。９７年没。
内容紹介 “医者任せ”は命取り。三石巌の生前の著書を再編集し、三石理論の最も重要なところを網羅した珠玉の１冊。一般の人が誤解を招きやすい「健康常識のウソ」を切り口に、真の健康常識についてわかりやすく説く。
要旨 「卵や肉の食べ過ぎは体に悪い」「運動は体に良い」「タバコを吸うと肺ガンになる」「脂肪肝なら酒をやめろ」「ガンは遺伝する」…ｅｔｃ．“医者任せ”は、命取り！
目次 第１章　巷の健康常識は間違いだらけ　医者のいうことを鵜呑みにすると早死にする！；第２章　ガンで死なないために　「ガンの常識」１５のウソ；第３章　百害あって一利なし　「生活習慣病の常識」２０のウソ；第４章　いくつになってもボケない脳をつくる　「脳の常識」１４のウソ；第５章　全身の老化を食いとめる！「老化の常識」６のウソ；第６章　運動、睡眠、入浴…ｅｔｃ．寿命を縮める危険がいっぱい！「日常生活の常識」１５のウソ；第７章　騙されてはいけない、命を危険にさらす　「食の常識」３０のウソ；第８章　「健康常識」は科学の視点で見極める
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-97131-8　　 4-344-97131-0
書誌番号 1113227704

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2053412796 iLisvirtual
戸塚 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2054952565 iLisvirtual

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