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【図書】 少年野球から中・高生球児までケガなく野球が上達するメソッド１００＋

最新式 --
坪井智哉 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０１５．２ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 少年野球から中・高生球児までケガなく野球が上達するメソッド１００＋
副書名 最新式
著者名等 坪井智哉 ／著  
出版 主婦の友社 ２０１５．２
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 783.7
件名 野球
著者紹介 １９７４年愛知県生まれ。青山学院大学、東芝へと進み、９７年のドラフト会議で阪神タイガースから４位指名を受けて入団。２００２年日本ハムにトレード。１２年アメリカ独立リーグに移籍。１４年引退。１５年から横浜ＤｅＮＡベイスターズの一軍打撃コーチ補佐を務める。
内容紹介 坪井智哉が、小・中・高生の質問に回答し、ケガをしない準備とトレーニング、モチベーションを高く保つ秘訣などを解説。現役時代にケガに悩まされたからこそ伝えられる、長く野球を続けられるメソッドを公開。
要旨 坪井智哉が小・中・高生の質問に回答。ケガをしない準備とトレーニング。よくあるバッティングの悩みの解決法。モチベーションを高く保つ秘訣。
目次 第１章　ケガを予防するウォーミングアップ；第２章　トレーニング；第３章　野球技術；第４章　体のケア；第５章　メンタル（野球に関する悩み）；第６章　食事法
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-295580-2　　 4-07-295580-9
書誌番号 1113234603
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113234603

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金沢 公開 Map ティーンズ 783.7 一般書 利用可 - 2053648234 iLisvirtual
港北 公開 Map 783.7 一般書 利用可 - 2053677072 iLisvirtual
瀬谷 公開 783.7 一般書 貸出中 - 2053734912 iLisvirtual

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