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【図書】 敏感すぎて困っている自分の対処法

人間関係の悩み、原因不明の体調不良… --
苑田純子 ／著, 高橋敦 ／マンガ, 高田明和 ／監修   -- きこ書房 -- ２０１５．１ -- １９ｃｍ -- ２３６ｐ

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タイトル 敏感すぎて困っている自分の対処法
副書名 人間関係の悩み、原因不明の体調不良…
著者名等 苑田純子 ／著, 高橋敦 ／マンガ, 高田明和 ／監修  
出版 きこ書房 ２０１５．１
大きさ等 １９ｃｍ ２３６ｐ
分類 493.74
件名 神経質
著者紹介 【苑田】１９６３年生まれ。元予備校講師。今は予備校講師派遣会社代表の傍ら、病気や霊感体質を研究。研究結果を論文にまとめ紀要論文にも掲載。ブログ「ＨＳＰもエンパスも、もっと楽に生きられる」で情報発信中。
内容紹介 他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情を抑えてしまう…。５人に１人の敏感すぎるあなたへ。他人に振り回されない考え方、トラウマの消し方など、敏感すぎる自分と上手に付き合う方法を教える１冊。
要旨 ささいなことでドキッとしてしまう５人に１人の敏感すぎるあなたへ。ＨＳＰ（敏感すぎる人）は病気ではありません。生物の生存戦略です！他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい自分の感情をいつも抑えてしまうあなた。敏感すぎる自分と上手に付き合う方法を教えます！
目次 第１章　他人の影響を受けすぎる人たち；第２章　敏感な人のアタマの中；第３章　敏感すぎる人は他人との境界が薄い；第４章　敏感すぎる人は、厳しい幼少期を送っていた；第５章　現代のヴァンパイアに気をつけろ；第６章　敏感すぎる人がますます増えている；第７章　敏感さは才能
ISBN(13)、ISBN 978-4-87771-325-6　　 4-87771-325-5
書誌番号 1113237763
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113237763

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