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【図書】 パフォーマンス向上に役立つサッカー選手の体力測定と評価

ヤン・バングスボ ／著, マグニ・モア ／著, 長谷川裕 ／訳, 安松幹展 ／訳   -- 大修館書店 -- ２０１５．２ -- ２４ｃｍ -- １０７ｐ

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タイトル パフォーマンス向上に役立つサッカー選手の体力測定と評価
著者名等 ヤン・バングスボ ／著, マグニ・モア ／著, 長谷川裕 ／訳, 安松幹展 ／訳  
出版 大修館書店 ２０１５．２
大きさ等 ２４ｃｍ １０７ｐ
分類 783.47
件名 サッカー , 体力測定
注記 Ｆｉｔｎｅｓｓ　ｔｅｓｔｉｎｇ　ｉｎ　ｆｏｏｔｂａｌｌ．の翻訳
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 【バングスボ】コペンハーゲン大学、オーガストクロウ研究所の運動・スポーツサイエンス学部の教授。トレーニング生理学と測定についての研究者でありその専門家。“Ｓｃｉｅｎｃｅ　ａｎｄ　Ｆｏｏｔｂａｌｌ”の理事メンバー。ＵＥＦＡとＦＩＦＡの公認インストラクター。
内容紹介 本当に求められるのは、一般的体力ではなく、サッカーという競技特性に見合った専門的体力である。サッカーに関わる６つの体力要素の測定法を紹介し、その測定結果をどのように評価し、生かしていくかを解説する。
要旨 本書で紹介されている体力テストはすべて、著者らの長年にわたるトップレベルの現場での指導とこれまで世界中の科学者によって行われた豊富な実践的研究によってその有用性が示されたものばかり。評価基準となるデータも男女別の各年齢、競技レベルにわたって詳しく提示されている。サッカーに必要な各種体力テストの意味や正しい実施方法がわかるだけではなく、実際に行ったテスト結果をもとにした評価にもすぐに役立つものとなっている。
目次 １　体力テストの前提条件；２　テストの概要；３　間欠的持久力の測定；４　間欠的高強度運動能力の測定；５　最大心拍数を知る；６　最大下テストによる持久力の測定；７　スピードのテスト；８　敏捷性（アジリティー）のテスト；９　爆発的筋力とパワーのテスト；１０　バランスのテスト；１１　フットサル；１２　体力テストの計画
ISBN(13)、ISBN 978-4-469-26769-3　　 4-469-26769-4
書誌番号 1113239904

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港北 公開 Map 783.4 一般書 利用可 - 2054881072 iLisvirtual

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