資料詳細

【図書】 最速上達ピッチング

平野裕一／監修, 菊池壮光／監修 -- 成美堂出版 -- ２０１５．３ -- ２２ｃｍ -- １７５ｐ

タイトル	最速上達ピッチング
著者名等	平野裕一／監修, 菊池壮光／監修
出版	成美堂出版２０１５．３
大きさ等	２２ｃｍ１７５ｐ
分類	783.7
件名	野球
著者紹介	【平野】東京大学硬式野球部監督、東京大学教育学部助教授を経て、日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センタースポーツ科学研究部部長。
内容紹介	フォームが安定する、球速が上がる、コントロールが身につく。筋肉の働きを中心とした体の使い方から、少人数で取り組める弱点克服練習ドリルや可動域を広げるストレッチも紹介。初心者にも中級者にも役立つ１冊。
要旨	“勝てる”技術が身につく！究極メソッド。フォームが安定する。コントロールが身につく。球速が上がる。上達のコツがつかめる！練習メニュー＋可動域が広がるストレッチ。
目次	ピッチングのパワーの源を探る；１　フォームをつくる；２　変化球の握り；３　打たれない投手になる；４　ポジション別の役割；５　可動域を広げるストレッチ
ISBN(13)、ISBN	978-4-415-31832-5　　 4-415-31832-0
書誌番号	1113240287
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113240287

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