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【図書】 自分を傷つけずにはいられない

自傷から回復するためのヒント --
松本俊彦 ／著   -- 講談社 -- ２０１５．２ -- １９ｃｍ -- ２６９ｐ

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タイトル 自分を傷つけずにはいられない
副書名 自傷から回復するためのヒント
著者名等 松本俊彦 ／著  
出版 講談社 ２０１５．２
大きさ等 １９ｃｍ ２６９ｐ
分類 493.72
件名 自傷行為
著者紹介 １９６７年生まれ。佐賀医科大学医学部卒。神奈川県立精神医療センター、横浜市立大学医学部附属病院精神科などを経て、平成２２年より国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所自殺予防総合対策センター副センター長／薬物依存研究部診断治療開発研究室長。
内容紹介 第一人者の精神科医が、苦しんでいる当事者に向けて語る、初めての「自傷する自分からの回復」マニュアル。著者が「診察室で伝えてきた、あるいは伝えたいと思った事柄」を綴った、確実に自分を変えられる本。
要旨 自分を変えたい人へ―第一人者の精神科医が「診察室で伝えていること」をやさしく語ります。
目次 第１部　自分を傷つける生き方を理解する（死ぬためじゃないし、アピールのためでもない；「鎮痛薬」としての自傷；それで本当に問題は解決していますか？；「死への迂回路」としての自傷；「嫌なことを忘れたい」―物質乱用・依存と過量服薬；「食べるのがこわい」「食べるのがとまらない」―摂食障害；自分を傷つける関係性）；第２部　自分を傷つける生き方から回復する（自傷の状況を観察する；自傷にいたるパターンと対処法；現在の生活を見直す；もしも精神科医にかかるなら；自分を傷つける生き方から回復するためのヒント）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-219316-0　　 4-06-219316-7
書誌番号 1113242497

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南 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2053923634 iLisvirtual
山内 公開 493.7 一般書 回送中 - 2053923642 iLisvirtual
都筑 公開 493.7 一般書 予約受取待 - 2054031338 iLisvirtual
戸塚 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2054009642 iLisvirtual
栄 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2053923626 iLisvirtual

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