健康人新書 --
豊山とえ子 /著, 近藤隆一 /監修   -- 廣済堂出版 -- 2015.4 -- 18cm -- 189p

資料詳細

タイトル 歯は磨かないでください
シリーズ名 健康人新書
著者名等 豊山とえ子 /著, 近藤隆一 /監修  
出版 廣済堂出版 2015.4
大きさ等 18cm 189p
分類 497.9
件名 口腔衛生
著者紹介 【豊山】1959年宮城県生まれ。歯科衛生士。削らない歯科治療をする歯科医院経営。ホワイトニングコーディネーター、日本顎咬合学会認定歯科衛生士、第二種歯科感染管理者等。LDA理事、(株)T-SIS代表取締役。(社)日本経営コンサルタント協会会員、日本ほめ育協会アドバイザー。
内容紹介 殆どの人は間違った歯の手入れをしている。歯は磨くのではなく、歯垢や歯石の原因となるバイキンを取り除かなくてはいけない。のべ3万人を見てきた歯科衛生士が、虫歯も歯周病も抑えられる正しい口内ケアを紹介。
要旨 ほとんどの人は間違った歯の手入れをしている。歯は磨いてはならない。歯は磨くのではなく、歯垢や歯石の原因となるバイキンを取り除かなければいけない。本書で伝える正しい口内ケアによって、虫歯も歯周病も抑えられる。しかも、口の中の菌は、さまざまな病気につながることが最近わかってきた。菌をコントロールすることで、全身が健康になれるのだ。
目次 第1章 歯と歯肉が元気になると、若さも健康もやってくる(キレイな歯の効果効用)(虫歯だらけだった子ども時代;“健康な歯肉のチェックリスト”あなたの歯肉は大丈夫? ほか);第2章 歯周病菌はキスからうつる!(手入れを怠る怖さ)(歯周病菌が肺炎を引き起こすことも;歯垢1グラムに1億個のバイ菌 ほか);第3章 9割の歯磨きはまちがっている(真実の歯のお手入れの目的)(日本人の虫歯は先進国の中でもダントツに多い;そんな歯磨きは今すぐやめてください ほか);第4章 自分の歯は自分で守る!(セルフケアの仕方)(たったの2分でプラークコントロールできる;歯の汚れは染めださないとわからない ほか);第5章 歯医者さんは“歯磨き”を教えてくれない(プロケアの大切さ)(「この歯医者さんを最後にしてね!」;痛くない、早い、安いの治療は危険な場合も ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-331-51925-7   4-331-51925-2
書誌番号 1113253459
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113253459

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港北 公開 497 一般書 貸出中 - 2057831203 iLisvirtual