資料詳細

【図書】 トレイルランニングスタートＢＯＯＫ

自然の中を歩いたり駆け抜けるって楽しい！ -- エイムック --
宮地藤雄／メイン監修 -- 〔エイ〕出版社 -- ２０１５．４ -- ２６ｃｍ -- １４４ｐ

タイトル	トレイルランニングスタートＢＯＯＫ
副書名	自然の中を歩いたり駆け抜けるって楽しい！
シリーズ名	エイムック
著者名等	宮地藤雄／メイン監修
出版	〔エイ〕出版社２０１５．４
大きさ等	２６ｃｍ１４４ｐ
分類	782.3
件名	ランニング
著者紹介	トレイルランナー／スカイランナー。２００７年よりプロトレイルランナーとして活動開始。世界中のトレイルランニングレースに出場。国内ではランニングイベントを各地で主催。
内容紹介	トレイルランニングの魅力から、上り坂・下り坂での走り方やエクササイズなどのノウハウ、レース出場マニュアルやテーピングの基本などのよりディープにトレイルを楽しむための知識まで紹介。
ISBN(13)、ISBN	978-4-7779-3523-9　　 4-7779-3523-X
書誌番号	1113258262
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113258262

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