幻冬舎文庫 --
枡野俊明 /〔著〕   -- 幻冬舎 -- 2015.4 -- 16cm -- 221p

資料詳細

タイトル 禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本
シリーズ名 幻冬舎文庫
著者名等 枡野俊明 /〔著〕  
出版 幻冬舎 2015.4
大きさ等 16cm 221p
分類 188.84
件名 禅宗‐法話
注記 2012年刊の再刊
内容紹介 心が穏やかで大きく、人から愛され、毎日が充実している人ほど、その“所作”はさりげなくて美しい。世界で活躍する禅僧が説く、本当に役立つ禅の教え。
要旨 心が穏やかで大きく、人から愛され、毎日が充実している人ほど、その“所作”はさりげなくて美しい。正しい所作は、人生を輝かせる基本。「呼吸と姿勢を整える」「美しい言葉を使う」「朝起きたら窓を開ける」「箸や器を大切に扱う」などシンプルなことから始めれば、正しい所作は身につくのです。世界で活躍する禅僧が説く、本当に役立つ禅の教え。
目次 第1章 なぜ、ワンランク上の人は“立っているだけ”で違うのか?(「立ち居振る舞い」とは何?なぜ、重要?;美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由 ほか);第2章 基本姿勢と呼吸を整える(「おばさん」とはいわせない!美しく生きるために…;姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ ほか);第3章 所作を整える―“自分自身と向き合う”編(行動の折り目は、心の折り目;「所作」を整えるよりも、「心」を整えるほうが難しい! ほか);第4章 所作を整える―“人や社会と向き合う”編(あいさつの力を知る;美しい文字を書く ほか);第5章 日本の美しい心をもっと深く知り、所作を整える(風呂敷を使おう;手拭いを使おう ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-42332-9   4-344-42332-1
書誌番号 1113260068
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113260068

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 Map 文庫本 188.8 一般書 利用可 - 2058216162 iLisvirtual
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