資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 自己肯定感、持っていますか？

あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法 --
水島広子 ／著   -- 大和出版 -- ２０１５．６ -- １９ｃｍ -- １８８ｐ

資料詳細

タイトル 自己肯定感、持っていますか？
副書名 あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法
著者名等 水島広子 ／著  
出版 大和出版 ２０１５．６
大きさ等 １９ｃｍ １８８ｐ
分類 361.4
件名 人間関係
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒、同大学院修了。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在対人関係療法クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師。２０００～０５年衆議院議員。精神科医。対人関係療法専門クリニック院長。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン代表。
内容紹介 いつも不安、他人に振り回される、人間関係が辛い…。その原因は「自分を認められないこと」にあった。「他人をリスペクトする」など、全く新しい「自信の育て方」を対人関係療法の第一人者が語る。
要旨 人生を思い通りにコントロールできる！対人関係療法の第一人者が贈る、楽しく、ラクに生きるヒント。秘密は「自己肯定感」にあります。
目次 １　自己肯定感ってなんだろう？（なぜ、自分で自分をいじめてしまうのか？；自己肯定感が低い例１　「私なんて」と思ってしまう　ほか）；２　「他人をリスペクトする」って、どういうこと？（リスペクトの本当の意味；「無条件のリスペクト」って何？　ほか）；３　どうしたら「他人をリスペクト」できるのだろう（リスペクトの原則（お互いの「領域」を守る；「なるほど」の瞬間を積み重ねる　ほか））；４　「自分をリスペクトする」ということ（自己肯定感を高めるためにできること；周りへの対応が自分に返ってくる　ほか）；５　自己肯定感が高まる「本当のつながり」の作り方（「本当のつながり」「ニセのつながり」とは何か？；「心の病」を持つ人の対人関係　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8047-6253-1　　 4-8047-6253-1
書誌番号 1113279352
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113279352

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 6 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2065173886 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 361.4 一般書 予約受取待 - 2061779372 iLisvirtual
旭 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2061779380 iLisvirtual
山内 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2074498313 iLisvirtual
山内 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2055176356 iLisvirtual
都筑 公開 361.4 一般書 貸出中 - 2056240139 iLisvirtual

ページの先頭へ