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【図書】 老けない人の朝ジュース

見た目もカラダも変わる！ -- プレイブックス --
森由香子 ／著, 川上文代 ／料理   -- 青春出版社 -- ２０１５．８ -- １８ｃｍ -- １４１ｐ

資料詳細

タイトル 老けない人の朝ジュース
副書名 見た目もカラダも変わる！
シリーズ名 プレイブックス
著者名等 森由香子 ／著, 川上文代 ／料理  
出版 青春出版社 ２０１５．８
大きさ等 １８ｃｍ １４１ｐ
分類 498.58
件名 ジュース
著者紹介 【森】東京農業大学農学部卒。２００５年より東京・千代田区のクリニックにて、入院・外来患者の血液検査値の改善に伴う栄養指導、食事記録の栄養分析、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発、料理本の制作などを行なう。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。
内容紹介 「老けない人は何を食べているのか」の著者が、見た目もからだも老けない特製ジュースを考案。シミ、たるみ、活性酵素、血管年齢、体力の衰えなど、目的別に必要な栄養素とその食材の働きについて解説しながら紹介。
要旨 話題の本『老けない人は何を食べているのか』の著者が、特製「アンチエイジング・ジュース」を考案。シミ、たるみ、活性酸素、血管年齢、体力の衰え…飲むだけで気になる悩みが解消！
目次 「肌年齢」が若返る朝ジュース（基本の美肌ジュース；乾燥肌の改善ジュース　ほか）；「見た目年齢」が若返る朝ジュース（顔色が良くなるジュース；目の下のクマが気になる人のジュース　ほか）；カラダがサビない朝ジュース（抗酸化力を高めるジュース；活性酸素を撃退するジュース　ほか）；「血管年齢」が若返る朝ジュース（血管が強くなるジュース；血液サラサラジュース　ほか）；季節に合わせた朝ジュース（春のジュース；夏のジュース　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-413-21045-4　　 4-413-21045-X
書誌番号 1113293779
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113293779

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中央 ４階自然科学 Map 498.58 一般書 利用可 - 2067463318 iLisvirtual
港南 公開 498.5 一般書 貸出中 - 2055116310 iLisvirtual

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