資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ！

心と体が変わる、４７のヒント --
船瀬俊介 ／著   -- 三五館 -- ２０１５．９ -- １９ｃｍ -- ２２０ｐ

資料詳細

タイトル 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ！
副書名 心と体が変わる、４７のヒント
著者名等 船瀬俊介 ／著  
出版 三五館 ２０１５．９
大きさ等 １９ｃｍ ２２０ｐ
分類 498.3
件名 ヨガ
注記 文献あり
著者紹介 １９５０年福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト。「断食・少食・一日一食」による自己治癒力の引き出し方を説いた「３日食べなきゃ、７割治る！」、実践者の驚きの声をレポートした「やってみました！１日１食」などでファスティングブームを作り出す。
内容紹介 笑い・感謝・喜び。これがヨガの３大テーマ…。ヨガの権威・沖正弘導師を“師”と仰ぐ、医療ジャーナリスト船瀬俊介が、その奥義を伝える４７の言葉を厳選、わかりやすい解説付き。ヨガのすべてが詰まった決定版。
要旨 笑い・感謝・喜び―これがヨガの三大テーマ。食べる工夫ではなく、食べない工夫をしなさい。沖正弘、珠玉の智慧。
目次 第１章　食べない智慧―空腹を楽しみましょう；第２章　呼吸を変えれば、身体が変わる―ゆっくり、深く、吐いてみよう；第３章　沖ヨガの教えに学ぶ―神とは生命そのものである；第４章　病気を治すのは、あなた自身―クスリ、病院に頼らなくても大丈夫；第５章　仕事も勉強も超人レベルに！―その秘訣はヨガが知っている；第６章　美しく豊かに長寿―“今”の至福が、ヨガの理想
ISBN(13)、ISBN 978-4-88320-647-6　　 4-88320-647-5
書誌番号 1113304623

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2060890601 iLisvirtual
金沢 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2063245839 iLisvirtual
都筑 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2056571267 iLisvirtual

ページの先頭へ