健康実用 --
山縣邦弘 /監修   -- 学研プラス -- 2015.10 -- 18cm -- 175p

資料詳細

タイトル 腎機能を守る!下げない!54のコツ
副書名 健康実用
著者名等 山縣邦弘 /監修  
出版 学研プラス 2015.10
大きさ等 18cm 175p
分類 494.93
件名 腎臓‐疾患
注記 『今すぐできる!腎機能守る!効く!40のルール』(学研パブリッシング2014年刊)の加筆、再編集
注記 文献あり
著者紹介 1959年生まれ。84年筑波大学医学専門学群卒。筑波大学内科、日立総合病院腎臓内科主任医長、オレゴン大学、筑波大学助教授、筑波大学大学院人間総合科学研究科助教授などを経て、2006年より筑波大学医学医療系腎臓内科学教授。専門は腎臓病。
内容紹介 健康診断の尿検査や血液検査で腎機能低下がわかったら、すぐに対処。腎機能を維持して守るための新ワザを大紹介。ずぼらな人でも簡単にできる、食習慣・生活の改善術、腎機能に効く運動を解説。
要旨 ラクにできる!食習慣改善&腎不全予防。朝1杯の豆乳で腎臓の血管を守る!
目次 1 いつもの料理でできる!エネルギー&塩分の改善で腎機能を守る;2 忙しくてもあきらめない!腎臓にやさしい外食・コンビニ食;3 たんぱく質やカリウム制限もラクラク 食事制限との上手な付き合い方;4 毎日の楽しみだって我慢しない!腎臓をいたわる、おやつ・お酒の楽しみ方;5 時間も手間も必要ナシ 腎機能&合併症に効く運動習慣;6 毎日、続けられる!腎機能をグッとよくする生活術
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-800562-0   4-05-800562-9
書誌番号 1113313796

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 494 一般書 貸出中 - 2063497161 iLisvirtual