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【図書】 水泳実践的練習ドリル

差がつく練習法 --
原英晃 ／監修   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０１５．１０ -- ２１ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 水泳実践的練習ドリル
副書名 差がつく練習法
著者名等 原英晃 ／監修  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０１５．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １７５ｐ
分類 785.2
件名 水泳
著者紹介 静岡県出身。日本体育協会認定水泳上級コーチ、ＮＳＰＡ公認パーソナルトレーナー、スポーツ人材育成協会理事。日本大学水泳部ストレングスアドバイザー。全国各地でスイムクリニックや研修会の講師を勤め、ジュニアからマスターズスイマー、トップアスリートまで幅広く指導にあたる等。
内容紹介 ４０歳を超えてもなお泳ぎ続ける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開。クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載。
要旨 ４０歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開！クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載！
目次 第１章　水泳の基本；第２章　クロール；第３章　バタフライ；第４章　背泳ぎ；第５章　平泳ぎ；第６章　壁際テクニック；第７章　陸上トレーニング；第８章　トレーニングスケジュール
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-10849-0　　 4-583-10849-4
書誌番号 1113316146
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113316146

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