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【図書】 イラスト版　からだのつかい方・ととのえ方

子どもとマスターする４５の操体法 -- 改訂新版 --
橋本千春 ／著, 稲田稔 ／著, 川村秋夫 ／著, 川上吉昭 ／著, 橋本雄二 ／監修   -- 合同出版 -- ２０１５．１０ -- ２６ｃｍ -- １１９ｐ

資料詳細

タイトル イラスト版　からだのつかい方・ととのえ方
副書名 子どもとマスターする４５の操体法
版情報 改訂新版
著者名等 橋本千春 ／著, 稲田稔 ／著, 川村秋夫 ／著, 川上吉昭 ／著, 橋本雄二 ／監修  
出版 合同出版 ２０１５．１０
大きさ等 ２６ｃｍ １１９ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 体操
著者紹介 【橋本千春】１９５８年仙台市生まれ。宮城教育大学卒。温古堂代表。現在、温古堂に従事しながら、一般対象の操体法健康講座をおこなう。操体法機関誌「イサキ」編集人。
内容紹介 心とからだの健康を保つ日常動作の基本をイラストでやさしく解説。普段の動作が、体調をよくも悪くも変化させていることに注目し、「動物的な感覚」を持って生きることの大切さを強調。画期的な操体の本。
要旨 すぐできる！息・食・動・想。４つのからだの自己管理で子どものこころとからだは強く元気になります。
目次 第１章　操体の基本（息をする；食べる　ほか）；第２章　理にかなった体の動かし方（正しい姿勢で立つ；正しい姿勢で歩く　ほか）；第３章　自分の体の動きを確かめる（ひとりで操体）（両手を上げる・足踏みをする；体を前後に倒す　ほか）；第４章　体のゆがみを探る・元にもどす（親子で操体）（立ち姿勢をチェックする；寝た姿勢・座った姿勢をチェックする　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7726-1250-0　　 4-7726-1250-5
書誌番号 1113317700
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113317700

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中央 ４階自然科学 Map 498.3 一般書 利用可 - 2055296530 iLisvirtual
中央 書庫 教科書 特別支援 375.9/5381 一般書 利用可 館内のみ 2063203966 iLisvirtual
山内 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2055376371 iLisvirtual
戸塚 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2055108270 iLisvirtual
瀬谷 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2055133428 iLisvirtual

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