福永伴子 /監修   -- ナツメ社 -- 2015.12 -- 24cm -- 143p

資料詳細

タイトル 図解すぐできる!自律神経失調症の治し方
著者名等 福永伴子 /監修  
出版 ナツメ社 2015.12
大きさ等 24cm 143p
分類 493.73
件名 自律神経失調症
注記 索引あり
著者紹介 1994年順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学医学部精神科、しのみやクリニック、築地サイトウクリニック、銀座内科・神経内科クリニックなどで診療経験を積み、2011年心療内科・精神科として、ともクリニック浜松町を開院、院長。日本精神神経学会認定医など。
内容紹介 自律神経のバランスを整えて、からだも心も健康だった自分を取り戻そう。自律神経や自律神経失調症のことをはじめ、おもな原因となるストレスのこと、受診先、治療の種類や進め方、関連のある病気についても解説。
要旨 自律神経のバランスを整えて、からだも心も健康だった自分を取り戻そう!おもな原因となるストレスのこと、治療の種類や進め方、関連のある病気についても、わかりやすく解説!つらさから解放され、より楽しい日常生活を目指す!
目次 第1章 自律神経失調症ってどんな病気?;第2章 不快な症状の原因はストレスかも;第3章 自律神経失調症の診察を受けるとき;第4章 心理療法とトレーニングで症状を改善;第5章 自律神経失調症と関連の深い病気;第6章 健康的な生活スタイルに改善;第7章 ストレスとの上手なつき合い方
ISBN(13)、ISBN 978-4-8163-5943-9   4-8163-5943-5
書誌番号 1113329093
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113329093

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