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【図書】 一年中使える野球力を上げるトレーニングメニュー

若松健太 ／著, 東田孝昭 ／著   -- 洋泉社 -- ２０１５．１２ -- ２１ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 一年中使える野球力を上げるトレーニングメニュー
著者名等 若松健太 ／著, 東田孝昭 ／著  
出版 洋泉社 ２０１５．１２
大きさ等 ２１ｃｍ ２２３ｐ
分類 783.7
件名 野球 , トレーニング（体育）
著者紹介 【若松】１９７５年生まれ。日本体育大学体育学部、同大大学院体育科学研究科修士課程、順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。２０１４年度より上武大学ビジネス情報学部スポーツ健康マネジメント学科講師。専門はスポーツ医学。鍼灸師、柔道整復師、中学・高等学校保健体育教員免許。
内容紹介 現役メジャーリーガー専属トレーナー、元プロ野球トレーナーが伝授するフィジカルトレーニングの教科書。年間を通して使えその内容を普段の練習に加えて、大事な場面で最高のパフォーマンスを発揮できる体を作る本。
要旨 現役メジャーリーガー専属トレーナー、元プロ野球トレーナーが伝授！！最高のパフォーマンスを発揮できる体を作る、フィジカルトレーニングの教科書。
目次 第１章　トレーニングの基礎知識；第２章　年代ごとのトレーニング；第３章　フィジカルとテクニックの関係；第４章　バッティングトレーニング；第５章　ピッチングトレーニング；第６章　野手＆走塁トレーニング；巻末付録　さらに野球力を上げるフィジカルトレーニング集
ISBN(13)、ISBN 978-4-8003-0773-6　　 4-8003-0773-2
書誌番号 1113330836

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map 783.7 一般書 利用可 - 2055477437 iLisvirtual
金沢 公開 Map 783.7 一般書 利用可 - 2055324118 iLisvirtual

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