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【図書】 妊娠力

心と体の８つの習慣 --
ヴィクトリア・メイズ ／編, 板村論子 ／監訳, 大田直子 ／訳   -- 東京堂出版 -- ２０１５．１２ -- ２１ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 妊娠力
副書名 心と体の８つの習慣
著者名等 ヴィクトリア・メイズ ／編, 板村論子 ／監訳, 大田直子 ／訳  
出版 東京堂出版 ２０１５．１２
大きさ等 ２１ｃｍ ２２３ｐ
分類 495.48
件名 不妊症
注記 Ｂｅ　ｆｒｕｉｔｆｕｌ．の翻訳
注記 文献あり
著者紹介 【メイズ】バーナード・カレッジ卒、コロンビア州ミズーリ大学で家庭医療のレジデンシーを、アリゾナ大学で統合医療のフェローシップを修了。アリゾナ統合医療センター所長。アリゾナ大学教授。世界各地で研究者と地域住民を対象に、統合医療、女性の医療、がんなどについての講演を行う。
内容紹介 「ライフスタイル」「栄養」「環境」「アーユルヴェーダ」など、「妊娠体質」になるための心と体の力を備える身近な方法を紹介。元気な子どもを産むためのやさしいガイド。
要旨 ライフスタイルの改善で、女性の体はここまで変わる！妊娠を望むご夫婦の疑問にすべて答えます。
目次 第１の習慣　ライフスタイル―体のリズムを知る；第２の習慣　栄養―食事は「自然に近いかたち」で；第３の習慣　サプリメント―摂るならマルチビタミンを；第４の習慣　環境―生活の中の化学物質を避ける；第５の習慣　マインドボディ―呼吸を整えストレスに対処；第６の習慣　近代西洋医学―基本的な検査は妊活前に；第７の習慣　中国伝統医学―気・鍼・薬草の活用；第８の習慣　アーユルヴェーダ―インドの伝統医学を学ぶ
ISBN(13)、ISBN 978-4-490-20930-3　　 4-490-20930-4
書誌番号 1113331717
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113331717

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中央 ４階自然科学 Map 495.4 一般書 利用可 - 2055340458 iLisvirtual
山内 公開 Map 495 一般書 利用可 - 2055480500 iLisvirtual

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