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【図書】 おなかの調子がよくなる本

自分でできる腸内フローラ改善法 --
福田真嗣 ／著   -- ベストセラーズ -- ２０１６．２ -- １９ｃｍ -- ２１３ｐ

資料詳細

タイトル おなかの調子がよくなる本
副書名 自分でできる腸内フローラ改善法
著者名等 福田真嗣 ／著  
出版 ベストセラーズ ２０１６．２
大きさ等 １９ｃｍ ２１３ｐ
分類 491.7
件名 腸内細菌 , 食生活
注記 文献あり
著者紹介 １９７７年茨城県生まれ。明治大学大学院農学研究科博士後期課程修了。学位取得後、理化学研究所研究員として勤務し、２０１２年より慶應義塾大学先端生命科学研究所特任准教授。１５年第１回バイオサイエンスグランプリにて最優秀賞を受賞し、（株）メタジェンを設立。腸内環境研究者。
内容紹介 健康は腸内フローラのバランス次第。腸内フローラ研究の若き第一人者が教える、腸がよろこぶ食べものとは。腸の中の微生物を知り、彼らと仲良く共存することで、体も心も健康になる知恵を紹介。
要旨 腸内フローラ研究の若き第一人者が教える、腸がよろこぶ食べものとは。下痢、便秘、肥満、肌荒れ、過敏性腸症候群、炎症性腸疾患、花粉症・アトピーなどのアレルギー、動脈硬化、自閉症ｅｔｃ．予防・改善のための食生活のコツ１５。
目次 第１章　朝、駅のトイレにはなぜ長蛇の列ができているのか？；第２章　おなかに棲む微生物の働きで健康は決まる；第３章　うんちには究極の個人情報が含まれている；第４章　心も体も腸内フローラのバランス次第；第５章　腸内フローラのバランスをよくする食べもの；第６章　幸運な出会いと腸内環境研究者への道；第７章　私が描く腸内環境研究の未来
ISBN(13)、ISBN 978-4-584-13677-5　　 4-584-13677-7
書誌番号 1113342775
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113342775

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金沢 公開 Map 491 一般書 利用可 - 2056284110 iLisvirtual

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