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【図書】 自分で治せる！めまい・ふらつき

新井基洋 ／著   -- 洋泉社 -- ２０１６．２ -- １９ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 自分で治せる！めまい・ふらつき
著者名等 新井基洋 ／著  
出版 洋泉社 ２０１６．２
大きさ等 １９ｃｍ １７４ｐ
分類 496.6
件名 めまい
注記 付（ポスター１枚）：基本の７つのリハビリ
著者紹介 １９６４年埼玉県生まれ。８９年北里大学医学部卒業後、国立相模原病院、北里大学耳鼻咽喉科を経て、現在、横浜市立みなと赤十字病院耳鼻咽喉科部長。日本めまい平衡医学会専門会員、代議員。９６年米国ニューヨークマウントサイナイ病院において、めまいの研究を行なう。
内容紹介 もう外出も怖くない。薬に頼らなくてもＯＫ。２０万人が改善した“新井式リハビリ”決定版。「Ｄｒ．新井の診察室」「毎日の過ごし方」「自宅でリハビリをする秘けつ」など、全５章で構成。切り取れるポスター付き。
要旨 ２０万人の患者が改善した“新井式リハビリ”決定版。この１冊であなたの症状にぴったりのリハビリがわかる、自宅でできる！１２種のリハビリのほか、自分でできる症状診断、めまい・ふらつきの基礎知識、困ったときの対処法、心強い体験談まで、ぜんぶわかる！
目次 第１章　Ｄｒ．新井の診察室―めまいの９割、ふらつきの７割は自分で治せる（そもそも、めまいってどんなもの？；問診　自分のめまい・ふらつきの症状を知りましょう　ほか）；第２章　めまいのリハビリ教室―新井式リハビリを覚えよう（準備体操　リハビリをはじめる前に；実践　基本の７つのリハビリをはじめましょう　ほか）；第３章　症状・原因別リハビリ活用法―快適な日常生活のためのリハビリ（つらいめまい・ふらつきにピンポイントで効く！；症状別おすすめリハビリ“ＤＨＩ対応”　ほか）；第４章　毎日の過ごし方―めまい・ふらつきを起こさない日々の工夫（めまいの前兆７つを覚えておきましょう；めまい・ふらつきを引き起こす日常要素とその対策　ほか）；第５章　自宅でリハビリをする秘けつ―１人でもリハビリを続けるために（リハビリを続けて「自分で治す」；めまいと上手につきあうための心のつくり方　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8003-0857-3　　 4-8003-0857-7
書誌番号 1113344810
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113344810

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中 公開 Map 496 一般書 利用可 - 2056246897 iLisvirtual
磯子 公開 496 一般書 貸出中 - 2061080930 iLisvirtual

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