資料詳細

【図書】 不調を改善する健康レシピ

冷え症からメタボまで。今日からかんたんクッキング --
〔エイ〕出版社 -- ２０１６．２ -- ３０ｃｍ -- ７１ｐ

タイトル	不調を改善する健康レシピ
副書名	冷え症からメタボまで。今日からかんたんクッキング症状別
出版	〔エイ〕出版社２０１６．２
大きさ等	３０ｃｍ７１ｐ
分類	498.58
件名	食餌療法
内容紹介	手軽に手に入る食材で不調改善レシピを症状別に紹介。さらに、高血圧、高血糖といった生活習慣病を予防する食事術、メタボから脱出する食事の基本などを掲載。美味しく食べて、スッキリ元気になるレシピ。
要旨	２１の不快な症状を改善。１０の疾患を食事で予防。美味しく食べてスッキリ元気に！！
目次	体の不調を改善する症状別レシピ（肩こり―ニラと黒きくらげと卵の炒めもの；腰痛―エビの香味グリル；だるい―タコライス　ほか）；生活習慣病を改善する食事術（高血圧；高血糖；高脂血症　ほか）；メタボリックシンドロームとは？（メタボから脱出する食事の基本；メタボ解消！６つのコツ；メタボを寄せつけないすっきりレシピ）
ISBN(13)、ISBN	978-4-7779-3915-2　　 4-7779-3915-4
書誌番号	1113345257
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113345257

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
都筑	公開 Map		498.5	一般書	利用可	-	2061015496