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【図書】 怖れを手ばなすと、あらゆる悩みから自由になる

大鶴和江 ／著   -- 大和書房 -- ２０１６．３ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 怖れを手ばなすと、あらゆる悩みから自由になる
著者名等 大鶴和江 ／著  
出版 大和書房 ２０１６．３
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 159
件名 人生訓
著者紹介 大分県生まれ。様々な心理学や心理療法を学び、２００５年に独立。これまでにのべ１万人以上の心の悩みを解決、全国各地で個人セッション、講演活動等を行なっている。心理セラピスト、リトリーブサイコセラピスト。日本ＮＬＰ心理セラピー協会代表理事。（株）ユアエクセレンス代表取締役。
内容紹介 ありのままの自分に自信が持てない人へ。１万人以上の心を動かした人気心理セラピストによる、人生が思いどおりになる心のしくみと、最高の自分に変わる方法。対人関係の悩みが解決しない本当の理由を教える。
要旨 １万人以上の心を動かした！人気心理セラピストによる人生が思いどおりになる心のしくみと最高の自分に変わる方法。
目次 第１章　がんばっているのに幸せになれないわけ（過去のパターンで生きているから、苦しくなる；あなたの思考は、まわりの評価に支配されている　ほか）；第２章　親から受け取ったものを卒業する（感情という生き物が、あなたの人生をガラリと変える；無条件に愛される経験が、現実世界に影響を与える　ほか）；第３章　どんな感情にも×をつけなくていい（感情を溜め込む人は、心が電池切れを起こしてしまう；怖れから逃げるのではなく、「在る」と認めればいい　ほか）；第４章　人生は、いつでも自分で選び直せる（「幸せになりたい、でも幸せになりたくない」というホンネがある；葛藤というプロセスが、あなたの人生を１８０度変える　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-79512-4　　 4-479-79512-X
書誌番号 1113350418
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113350418

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 Map 159 一般書 利用可 - 2020423911 iLisvirtual

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