大久保公裕 /著   -- 扶桑社 -- 2016.3 -- 19cm -- 173p

資料詳細

タイトル クスリいらずで鼻はスカッとよくなる!
著者名等 大久保公裕 /著  
出版 扶桑社 2016.3
大きさ等 19cm 173p
分類 496.7
件名 鼻‐疾患
著者紹介 1959年生まれ。84年日本医科大学卒。88年同大学大学院修了。米国立衛生研究所に留学後、93年より日本医科大学医学部講師、准教授を経て2010年より教授。花粉症治療、特に舌下免疫療法の研究・治療にあたっている。日本アレルギー学会常務理事。日本鼻科学会理事等。
内容紹介 イライラする鼻水・鼻づまりを一発解消。花粉症もさようなら。名医がクスリに頼らない正しいセルフケアを紹介。鼻の様々な病気や呼吸法についても、わかりやすく解説。鼻に関する豆知識もふんだんに盛り込んだ1冊。
要旨 イライラする鼻水・鼻づまりを一発解消!花粉症もさようなら!鼻に効くツボ、鼻を温める、タマネギ深呼吸、ペットボトルの脇ばさみ、痛くない「鼻うがい」etc.名医が教える最強療法。
目次 第1章 くしゃみ・鼻水・鼻づまりは放置したら危ない!(鼻の穴は、なぜ一つではなく二つなのか?;口呼吸は、人間だけの「特権」? ほか);第2章 今すぐ鼻呼吸に切り替えなさい(鼻呼吸は、クスリも医者も遠ざけてくれる;こんなに多い、鼻呼吸のメリット ほか);第3章 鼻トラブルを撃退する10のセルフケア(お風呂のタオルで鼻ポカポカ法;鼻を通してくれる、強力なツボがある ほか);第4章 もう花粉症で悩まない(バイ菌を避けすぎるから、花粉症がひどくなる!?;口の中まで、花粉症に侵される!? ほか);第5章 知らないとコワい!鼻の大病(「たかが鼻」と思って、人生を左右されることになってもいいですか?;副鼻腔炎は、誰もがかかりやすい病気 ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-07436-4   4-594-07436-7
書誌番号 1113356792
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113356792

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
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