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【図書】 動きを直せば心は変わる

メンタルトレーニングの新しいアプローチ --
徳永幹雄 ／著   -- 大修館書店 -- ２０１６．４ -- １９ｃｍ -- １８７ｐ

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タイトル 動きを直せば心は変わる
副書名 メンタルトレーニングの新しいアプローチ
著者名等 徳永幹雄 ／著  
出版 大修館書店 ２０１６．４
大きさ等 １９ｃｍ １８７ｐ
分類 780.14
件名 メンタルトレーニング
注記 文献あり　著作目録あり
著者紹介 １９３９年福岡県生まれ。広島大学教育学部卒。九州大学教授を経て九州大学健康科学センター長。２００３年九州大学定年退職。九州大学名誉教授。０２年より福岡医療福祉大学教授、１３年同大学を退職。スポーツメンタルトレーニング指導士。主な役職として日本スポーツ心理学会会長等。
内容紹介 あなたの「動き」がメンタルに、試合に影響している。スポーツ選手や指導者であれば知っておきたい、「動き」と「こころ」の関係をわかりやすく解説。今までと一味違うメンタルトレーニング。
要旨 あなたの「動き」がメンタルに、試合に影響している！スポーツ選手や指導者（コーチ）であれば、知っておきたい「動き」と「こころ」の関係をわかりやすく解説！
目次 スポーツの成績と心・技・体；動きを直して、心を変える；実力発揮のメンタルトレーニング；メンタル面の診断をして、自分を知る；やる気を高める；よい緊張感をつくる；集中力を高める；イメージを用いて作戦を立てる；自信を高める；競技前後に心理的準備をする；反省なくして、成長はない；メンタル面をさらに強くする；スポーツは勝つことばかりではない
ISBN(13)、ISBN 978-4-469-26791-4　　 4-469-26791-0
書誌番号 1113357795
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113357795

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港南 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2056152116 iLisvirtual

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