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【図書】 ３万人のひざ痛を治した！痛みナビ体操

銅冶英雄 ／著   -- アチーブメント出版 -- ２０１６．３ -- １８ｃｍ -- １８１ｐ

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タイトル ３万人のひざ痛を治した！痛みナビ体操
著者名等 銅冶英雄 ／著  
出版 アチーブメント出版 ２０１６．３
大きさ等 １８ｃｍ １８１ｐ
分類 493.6
件名 膝‐疾患 , 体操
注記 文献あり
著者紹介 １９９４年日本医科大学卒。千葉大学付属病院、千葉リハビリテーションセンターなどで勤務。豪州ベッドブルック脊椎ユニット留学を経て、２０１０年「お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック」開院。１４年疼痛保存療法協会設立。米国公認足装具士。
内容紹介 ひざの痛みの原因を自分で見つけて自分で治せる、「痛みナビ体操」を紹介。痛みの「型」を知り、原因に合った体操で、痛みを改善。自宅でできるシンプルな体操で、病院で治らなかったひざの痛みが消える。
要旨 自宅でできるシンプルな体操で、病院で治らなかったひざの痛みが消える！薬も手術も不要！ひざの痛みの原因を自分で見つけて自分で治せる。それが「痛みナビ体操」です。“国民病”の変形性膝関節症。激痛・はれ・きしみ改善率８４％！
目次 １　まず、痛みナビ診断で痛みの「型」を知ろう；２　さあ、自宅で実践！痛みナビ体操；３　痛みの原因は「４つの部位」にあった；４　一生痛まないひざが手に入る生活習慣；５　ズバリ回答！ひざ痛Ｑ＆Ａ；６　痛みナビ体操で人生を取り戻した人たち
ISBN(13)、ISBN 978-4-905154-93-8　　 4-905154-93-6
書誌番号 1113362156
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113362156

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