資料詳細

【図書】 「動じない」心のコツ

ささいなことでもクヨクヨしてしまうあなたに --
枡野俊明／著 -- 世界文化社 -- ２０１６．４ -- １９ｃｍ -- ２２２ｐ

タイトル	「動じない」心のコツ
副書名	ささいなことでもクヨクヨしてしまうあなたに
著者名等	枡野俊明／著
出版	世界文化社２０１６．４
大きさ等	１９ｃｍ２２２ｐ
分類	188.84
件名	禅宗－感想・説教
内容紹介	人付き合い、仕事、将来への不安…。動じることなく、心穏やかに生きるためにはどのように心がければいいのか。様々な心の悩みを解きほぐしながら、「動じない心」をつくるヒントを紹介する。
要旨	メールの返事がない、ドタキャンされた、グサリとくることを言われた。ささいなことでも動揺してクヨクヨ落ち込むあなたに禅が教える「動じない」心の練習帖。
目次	序章　「動じない」心とは；第１章　人づきあいで「動じない」コツ（メールのやり取りがストレスになっている；ドタキャンをされた　ほか）；第２章　仕事で「動じない」コツ（交渉事が苦手だという人へ；遅刻をしてしまった　ほか）；第３章　将来への不安で「動じない」コツ（自分にとって仕事とはいったい何なのだろうか；何をしたらいいのかわからない　ほか）；第４章　自分の心と向き合う（わけもなく不調なとき；なかなか眠れない日　ほか）
ISBN(13)、ISBN	978-4-418-16508-7　　 4-418-16508-8
書誌番号	1113370100

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
港南	公開		188.8	一般書	貸出中	-	2020415595