パーフェクトレッスンブック --
丸山由美 /監修   -- 実業之日本社 -- 2016.7 -- 21cm -- 191p

資料詳細

タイトル ママさんバレー基本と戦術
シリーズ名 パーフェクトレッスンブック
著者名等 丸山由美 /監修  
出版 実業之日本社 2016.7
大きさ等 21cm 191p
分類 783.2
件名 バレーボール
注記 文献あり
著者紹介 1957年11月30日生まれ、東京都出身。東京・松蔭高卒業後、1976年に日立バレーボール部(現休部)に入社。1977年に全日本に選出され、1982年から全日本の主将を務めた。1984年ロサンゼルス五輪で銅メダルを獲得、1988年ソウル五輪に出場した。現在は、日本バレーボール協会の公認講師、小田急バレーボールクリニック主任講師としてママさんバレーの指導に当たっている。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 バレーボールがより楽しくなる、ママさんバレーの指南書。元オリンピック金メダリストが徹底指導。9人制ならではの攻撃・守備のポイントやチームの基礎力を挙げる練習方法、体のケアなど、チームと個人の力を磨く方法が満載。
要旨 チーム全員でワンランクアップ!元オリンピック銅メダリストが9人制バレーボールの勝ち方を徹底指導!効率的にチームの基礎力を上げる練習方法が満載!!練習・試合の組み立て方からチーム作りや体のケアまで完全収録!
目次 第1章 ポジションと役割;第2章 サーブ;第3章 ブロック;第4章 レシーブ;第5章 サーブレシーブ;第6章 アタック;第7章 トス;第8章 カバープレー;第9章 チームづくり;第10章 ウォーミングアップ&トレーニング;第11章 ルール
ISBN(13)、ISBN 978-4-408-45599-0   4-408-45599-7
書誌番号 1113398700
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113398700

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