資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 わかる！使える！スポーツメンタルバイブル

Ｑ＆Ａであらゆる悩みを速攻解決！ -- ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ --
笠原彰 ／著   -- 学研プラス -- ２０１６．８ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル わかる！使える！スポーツメンタルバイブル
副書名 Ｑ＆Ａであらゆる悩みを速攻解決！
シリーズ名 ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ
著者名等 笠原彰 ／著  
出版 学研プラス ２０１６．８
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 780.14
件名 メンタルトレーニング
注記 文献あり
著者紹介 作新学院大学准教授。日本体育大学大学院卒。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。プロゴルフ、プロテニスなどのトップアスリートや、中学高校生チームの指導、講演会活動などを行っている。豊富な実績のあるスポーツメンタルコンサルタントとして知られる。著書に『誰でもできる最新スポーツメンタルトレーニング』（学研）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 スポーツのシーンで度々起こるメンタル面の問題、課題に一発回答。豊富な現場経験を持つ著者が、スポーツの現場で度々起こるメンタル面の悩みに対して、すぐに解決できる方法をわかりやすく提示する。
要旨 選手、コーチ、保護者必読！圧倒的にわかりやすいメンタル強化本。今すぐできる、緊張に勝てる方法が満載！
目次 第１章　メンタルトレーニングの基本（なぜ人は緊張するのか？緊張や不安のメカニズム；怒りをコントロールすればパフォーマンスが上がる！；褒めすぎは逆効果　ほか）；第２章　目的別スポーツメンタルＱ＆Ａ（勝利に必要なメンタルの準備；勝つためのポジティブ＆ネガティブ思考；緊張・不安のコントロール　ほか）；第３章　競技別スポーツメンタルＱ＆Ａ（接触・チーム系（サッカー、バスケットボール、ラグビー、ハンドボールなど）；ネット系（バレーボール、卓球、テニス、バドミントンなど）；タイムトライアル系（陸上トラック競技、水泳、マラソン、自転車、スケートなど）　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-800659-7　　 4-05-800659-5
書誌番号 1113399670
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113399670

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2056661401 iLisvirtual
金沢 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2056703090 iLisvirtual
泉 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2056620993 iLisvirtual

ページの先頭へ