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【図書】 のうだま ２

記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ！ -- 幻冬舎文庫 --
上大岡トメ ／〔著〕, 池谷裕二 ／〔著〕   -- 幻冬舎 -- ２０１６．８ -- １６ｃｍ -- １６９ｐ

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タイトル のうだま ２
各巻タイトル 記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ！
シリーズ名 幻冬舎文庫
著者名等 上大岡トメ ／〔著〕, 池谷裕二 ／〔著〕  
出版 幻冬舎 ２０１６．８
大きさ等 １６ｃｍ １６９ｐ
分類 159
件名 動機づけ , 健脳法
注記 文献あり
要旨 最近、年をとってもの忘れやど忘れが激しくなって…。しかし、ちょっと待ってください。最新の脳科学の研究で驚くべきことが発表されました。それは「年をとっても、脳の神経細胞の数は減らない」ということ。ではなぜ記憶力が衰えたように感じるのか？その秘密をイラストと漫画でやさしく解き明かし、もの忘れやど忘れへの対処法を教えます！
目次 第１章　記憶力の減退は加齢が原因ではない！（なかなか思い出せない！！；なかなか覚えられない！！　ほか）；第２章　加齢で脳の神経細胞は減らない！（記憶の役割って？；短期記憶と長期記憶　ほか）；第３章　睡眠を記憶力増強に利用しよう！（眠ることも記憶のうち；レミニセンス効果　ほか）；第４章　好奇心があれば記憶力は衰えない！（脳は入力するよりも出力を重視する）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-42508-8　　 4-344-42508-1
書誌番号 1113404750
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113404750

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保土ケ谷 公開 Map 文庫本 159 一般書 利用可 - 2058232613 iLisvirtual

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