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【図書】 鋼のメンタル

新潮新書 --
百田尚樹 ／著   -- 新潮社 -- ２０１６．８ -- １８ｃｍ -- ２０５ｐ

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タイトル 鋼のメンタル
シリーズ名 新潮新書
著者名等 百田尚樹 ／著  
出版 新潮社 ２０１６．８
大きさ等 １８ｃｍ ２０５ｐ
分類 914.6
著者紹介 １９５６年（昭和３１）年大阪市生まれ。作家。著書に『永遠の０』など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 他人目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む…。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術の書。
要旨 他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術！
目次 第１章　打たれ強さの鍛え方；第２章　挫折との付き合い方；第３章　心の立て直し方；第４章　精神の解毒法；第５章　鋼の処世訓；第６章　「成功」の捉え方
ISBN(13)、ISBN 978-4-10-610679-8　　 4-10-610679-5
書誌番号 1113406960

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