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【図書】 沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長

石川恭三 ／著   -- 河出書房新社 -- ２０１６．１０ -- １８ｃｍ -- １９６ｐ

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タイトル 沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長
著者名等 石川恭三 ／著  
出版 河出書房新社 ２０１６．１０
大きさ等 １８ｃｍ １９６ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 高齢者
著者紹介 １９３６年東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。アメリカ・ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学内科学教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数。主な著書に『健康ちょっといい話』など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ８０歳現役医師が、老化防止のために今、できることを説く。お喋りと早歩きの効用など、日常生活での知恵が満載。「コーヒーブレーク」「言葉欠乏症」「賢老危うきに近寄らず」「約束」など、書き下ろし３５篇を収録。
要旨 笑顔の老後に向けて、今すぐできること！老化防止の処方箋。８０歳・現役医師、書き下ろし３６篇。
目次 第１章　今、できること（お喋りのすすめ―認知症予防に必須の良薬；コーヒーブレーク―気分一新、頭の無風状態に冷風を　ほか）；第２章　賢老危うきに近寄らず（賢老危うきに近寄らず―自分だけの判断で、すぐに行動しない；年はときどき嘘をつく―体の不調を「年のせい」で片付けない　ほか）；第３章　耳よりな話（インターン―人生の新たなステップに向かって；右か左か―目、耳、手足。高齢になるにつれて左右の差は顕著に　ほか）；第４章　命の持ち時間（人を見て法を説け―「知らぬが仏」という選択肢；痩せ我慢―精神を強靱にし、試練を丁寧に通過する　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-02505-6　　 4-309-02505-6
書誌番号 1113426223

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保土ケ谷 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2057717478 iLisvirtual

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