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【図書】 最強の免疫力

風邪予防、虚弱体質改善から始める -- 頼りになるお医者さんシリーズ --
今津嘉宏 ／著   -- ワニブックス -- ２０１６．１１ -- １８ｃｍ -- １７２ｐ

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タイトル 最強の免疫力
副書名 風邪予防、虚弱体質改善から始める
シリーズ名 頼りになるお医者さんシリーズ
著者名等 今津嘉宏 ／著  
出版 ワニブックス ２０１６．１１
大きさ等 １８ｃｍ １７２ｐ
分類 498.3
件名 感冒 , 健康法
著者紹介 芝大門いまづクリニック院長　藤田保健衛生大学医学部卒　［資格等］日本外科学会認定医専門医／日本胸部外科認定医ほか１９８８～１９８９慶應義塾大学医学部外科助手　２００５～２００９恩賜財団東京都済生会中央病院外科副医長　２００９～２０１１慶應義塾大学医学部漢方医学センター助教　２０１１～２０１３麻布ミューズクリニック院長　２０１３～芝大門いまづクリニック院長　２０１３～２０１５慶應義塾大学薬学部非常勤講師　２０１３～２０１６北里大学薬学部非常勤教員　２０１４～２０１６首都大学東京非常勤講師　［著書］『８９．８％の病気を防ぐ上体温のすすめ』（ワニブックス）ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 マスクだけで風邪の予防ができる？体を温めるのにいいのはトウガラシ・生姜どっち？常に体調万全の名医が、風邪にまつわるウソ・ホントを徹底解説。また、免疫力を高めるためのうがい・手洗い、体の温め方、食事・睡眠・運動を紹介する。
要旨 風邪は万病の元です。免疫力を高めて、あらゆる病気とお別れしましょう！常に体調万全の名医が教える最強のうがい・手洗い、体の温め方、そして食事・睡眠・運動！
目次 第１章　「最強の免疫力」プロジェクト１　知っているようで知らなかった、風邪の真実（風邪のリスクは一年中。冬だけではありません；実は、「風邪」という病気は存在しません；風邪を引くとなぜ熱が出るのか　ほか）；第２章　「最強の免疫力」プロジェクト２　風邪を徹底的に予防する、簡単な方法（風邪を予防する二つのアプローチ；マスクの正しい着け方、ご存知ですか？；当たり前に行っている「手洗い」を見直そう　ほか）；第３章　「最強の免疫力」プロジェクト３　引いてしまったその風邪を最速で治す方法（風邪治療のカギもやはり免疫力；風邪の前半、「引きはじめ」に気をつけるべきこと；風邪の後半、「治りかけ」に気をつけるべきこと　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8470-9511-5　　 4-8470-9511-1
書誌番号 1113428972

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2070928984 iLisvirtual
港北 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2057758956 iLisvirtual
山内 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2057741859 iLisvirtual
都筑 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2058036466 iLisvirtual

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