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【図書】 お坊さんに学ぶ長生きの練習

Ｆｏｒｅｓｔ　２５４５　Ｓｈｉｎｓｙｏ --
藤原東演 ／著   -- フォレスト出版 -- ２０１６．１１ -- １８ｃｍ -- ２１４ｐ

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タイトル お坊さんに学ぶ長生きの練習
シリーズ名 Ｆｏｒｅｓｔ　２５４５　Ｓｈｉｎｓｙｏ
著者名等 藤原東演 ／著  
出版 フォレスト出版 ２０１６．１１
大きさ等 １８ｃｍ ２１４ｐ
分類 182.8
件名 僧侶 , 仏教 , 長寿法
著者紹介 臨済宗妙心寺派宝泰寺住職。「サールナートホール」館長、「こころの絆をはぐくむ会」代表。１９４４年に駿府城下町（静岡市）にある、歴史的にも重要な役割を果たしてきた宝泰寺に生まれる。京都大学法学部卒業後、紆余曲折を経て京都の東福寺専門道場で修行。妙心寺派布教師会会長などを歴任したほか、静岡青年会議所文化開発室長、高校英語教師を務めたことも。著書に『禅の発想－－「日常の言葉」で心を整える』（大和書房）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ブッダ８０歳、親鸞聖人９０歳、一休禅師８８歳、天海僧正１０８歳…。長寿な職業ランキング第１位・僧侶に着目し、長寿の秘訣を「呼」「食」「心」「生」「経」の５つのポイントで伝授する。
要旨 食事・呼吸・読経…誰でも！何歳からでも！健康寿命を伸ばす秘法とは？
目次 序章　お坊さんが長寿と死の意味について考えてみた；第１章　八〇歳まで生きたお釈迦さまが最も大切にした「呼吸」―呼；第２章　お坊さんたちの「食事」の秘密―食；第３章　心が痛まない！お坊さんの「感情コントロール」のコツ―心；第４章　お坊さんの「日常生活」に長寿の秘訣を探る―生；第５章　「読経」で長寿を願い、自然治癒力を高める―経
ISBN(13)、ISBN 978-4-89451-969-5　　 4-89451-969-0
書誌番号 1113432208
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113432208

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