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【図書】 医者いらずの“効く”食べもの

その症状にはコレ！ -- ＫＡＷＡＤＥ夢文庫 --
則岡孝子 ／監修   -- 河出書房新社 -- ２０１６．１２ -- １５ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 医者いらずの“効く”食べもの
副書名 その症状にはコレ！
シリーズ名 ＫＡＷＡＤＥ夢文庫
著者名等 則岡孝子 ／監修  
出版 河出書房新社 ２０１６．１２
大きさ等 １５ｃｍ ２２３ｐ
分類 498.58
件名 食餌療法
注記 文献あり　索引あり
内容紹介 難聴・耳鳴りに「ギンナン」、胃もたれに「パクチー」、心筋梗塞の予防に「ラッキョウ」…。病気別・症状別に、緩和・治癒に役立てられる“医者いらずの食品”と、その栄養素を紹介する。
要旨 その病気・症状には、何を食べればいい？自分の健康を自分で守るために、栄養素の凄い効能を知ってさっそく今日の食事からとり入れよう！
目次 第１章　生活習慣病に効く食べもの；第２章　消化器・泌尿器の不調に効く食べもの；第３章　目・鼻・口・喉・耳の症状に効く食べもの；第４章　筋肉・関節・骨の症状に効く食べもの；第５章　心身全体の不調に効く食べもの；第６章　皮膚と髪の症状に効く食べもの；第７章　婦人科系の症状に効く食べもの；第８章　よくある症状に効く食べもの
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-49957-4　　 4-309-49957-0
書誌番号 1113435708
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113435708

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泉 公開 Map 文庫本 498.5 一般書 利用可 - 2064351128 iLisvirtual

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