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【図書】 登山の運動生理学とトレーニング学

山本正嘉 ／著   -- 東京新聞 -- ２０１６．１２ -- ２１ｃｍ -- ７１３ｐ

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タイトル 登山の運動生理学とトレーニング学
著者名等 山本正嘉 ／著  
出版 東京新聞 ２０１６．１２
大きさ等 ２１ｃｍ ７１３ｐ
分類 786.1
件名 登山 , 運動生理学 , トレーニング（スポーツ）
注記 欧文タイトル：Ｅｘｅｒｃｉｓｅ　Ｐｈｙｓｉｏｌｏｇｙ　＆　Ｔｒａｉｎｉｎｇ　ｆｏｒ　Ｍｏｕｎｔａｉｎｅｅｒｉｎｇ　ａｎｄ　Ｃｌｉｍｂｉｎｇ
注記 「登山の運動生理学百科」（東京新聞出版局　２０００年刊）の改題、改訂
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 １９５７年横須賀市生まれ。東京大学大学院修了。博士（教育学）。現在、鹿屋体育大学教授、および同大学のスポーツトレーニング教育研究センター長。専門は運動生理学とトレーニング学。２００１年に秩父宮記念山岳賞を受賞。主著『登山の運動生理学百科』（東京新聞出版局）は韓国・台湾で翻訳されている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 事故防止をはじめ、より快適、より健康的、あるいはより高度な登山など、様々な意味でよりよい登山を実現するためにはどうすればよいかを身体面から考える。山に行く自分の身体を知るためのガイドブック。
要旨 健康で、快適、安全な登山のために身体の仕組みを知り、疲労の正体とエネルギー補給、トレーニング法を学ぶ、画期的な案内書。
目次 第１章　登山と健康；第２章　登山界の現状と課題；第３章　登山の疲労とその対策；第４章　登山のための体力トレーニング；第５章　海外での高所登山・トレッキング；第６章　登山における人間の可能性と限界
ISBN(13)、ISBN 978-4-8083-1013-4　　 4-8083-1013-9
書誌番号 1113445522
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113445522

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 786.1 一般書 貸出中 - 2058006273 iLisvirtual

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