資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 長寿の道しるべ

中公文庫 --
日野原重明 ／著   -- 中央公論新社 -- ２０１７．１ -- １６ｃｍ -- ２３４ｐ

資料詳細

タイトル 長寿の道しるべ
シリーズ名 中公文庫
著者名等 日野原重明 ／著  
出版 中央公論新社 ２０１７．１
大きさ等 １６ｃｍ ２３４ｐ
分類 498.38
件名 長寿法
注記 ２０１３年刊に終章を加えた完全版
内容紹介 病気への気づきや心身の健康を保つノウハウ、毎日を楽しく上手に生きるための心構えなど、１００歳を超えてなおしなやかに活躍する著者が、元気の秘訣を伝授。こころに豊かさのある生き方を紹介する。
要旨 「日本人は長生きになりましたが、長寿だけでは意味はありません。その長寿を楽しむことこそが、いちばん理想的な生き方ではないでしょうか？」病気への気づきや心身の健康を保つノウハウ、毎日を楽しく上手に生きるための心構えなど、一〇〇歳を超えてなおしなやかに活躍中の日野原先生が、元気の秘訣を教えます。
目次 第１章　長寿を生きる；第２章　全身のめぐりがポイント；第３章　現代病を防ぐ；第４章　こころとからだを整える；第５章　医療と上手につきあおう；第６章　こころに豊かさのある生き方；終章　１０１歳からの私の日々雑記
ISBN(13)、ISBN 978-4-12-206354-9　　 4-12-206354-X
書誌番号 1113453018
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113453018

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 Map 文庫本 498.3 一般書 利用可 - 2058151974 iLisvirtual

ページの先頭へ