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【図書】 認知症かな？と思ったらすぐ読む本

正しい軽度認知障害ＭＣＩの知識と対策 -- しっかりわかる新しい医療 --
朝田隆 ／監修   -- 技術評論社 -- ２０１７．２ -- ２１ｃｍ -- ２０６ｐ

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タイトル 認知症かな？と思ったらすぐ読む本
副書名 正しい軽度認知障害ＭＣＩの知識と対策
シリーズ名 しっかりわかる新しい医療
著者名等 朝田隆 ／監修  
出版 技術評論社 ２０１７．２
大きさ等 ２１ｃｍ ２０６ｐ
分類 493.75
件名 認知症
著者紹介 １９５５年生まれ。１９８２年東京医科歯科大学医学部卒業。２０１５年筑波大学名誉教授、メモリークリニックお茶の水院長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 放置すると５年で半数が認知症になるといわれている軽度認知障害（ＭＣＩ）も、きちんと対策を立てれば進行を遅らせられる。ＭＣＩを予防策で治すノウハウ、脳を健康にするバランスのよい食事、脳を刺激する生活習慣などを紹介する。
要旨 放置すると５年で半数が認知症になると言われている軽度認知障害も、きちんと対策を立てれば、進行を遅らせられる。
目次 第１章　認知症の前兆は物忘れだけじゃない！；第２章　「もしかして認知症かな？」と思ったら；第３章　認知症のリスク（危険因子）を知ろう；第４章　運動で認知症を遠ざけよう；第５章　バランスのいい食事で脳を健康に；第６章　良い睡眠で脳を元気に；第７章　脳を刺激する生活習慣で脱・ＭＣＩ；巻末付録　認知症予防に役立つアプリ
ISBN(13)、ISBN 978-4-7741-8691-7　　 4-7741-8691-0
書誌番号 1113453160
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113453160

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