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【図書】 歯科医が考案毒出しうがい

歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法 --
照山裕子 ／著   -- アスコム -- ２０１７．５ -- １９ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 歯科医が考案毒出しうがい
副書名 歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法
著者名等 照山裕子 ／著  
出版 アスコム ２０１７．５
大きさ等 １９ｃｍ １７４ｐ
分類 497.9
件名 口腔衛生 , 歯周疾患 , 健康法
注記 欧文タイトル：Ｄｅｔｏｘｉｆｉｃａｔｉｏｎ‐Ｇａｒｇｌｅ
著者紹介 歯学博士。厚生労働省歯科医師臨床研修指導医。日本大学歯学部卒業、同大学院歯学研究科にて博士号取得。世界でも専門家が少ない『顎顔面補綴』を専攻し、臨床経験から予防医学の重要性を提唱する。推奨しているのが『毒出しうがい』である。現在は都内歯科クリニックにて診療を続ける傍ら、テレビ・ラジオなどメディアにも多数出演している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 間違ったうがいをしている口内は、ばい菌だらけ。１日３回、食後に「毒出しうがい」をするだけで、きれいな歯と健康が手に入る。歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法を紹介する。
要旨 １日３回、食後の「毒出しうがい」をするだけで、きれいな歯と健康が手に入る！歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法。糖尿病、動脈硬化、認知症、肺炎、花粉症を予防・改善。
目次 １　口の中がすっきりきれいになる毒出しうがいのやり方（毒出しうがいの基本手順；姿勢がいいと水圧がよくかかる！　ほか）；２　歯周病と口臭を予防する毒出しうがい（毒出しうがいで、ばい菌の増殖を防ぐ！；食後８時間でばい菌が悪さをはじめる　ほか）；３　毒出しうがいでここまで健康になる（口内ばい菌が動脈硬化を引き起こす；歯周病になると心臓発作のリスクが約３倍高くなる　ほか）；４　これで完璧！毒出しうがい（１日１回、緑茶で毒出しうがい　カテキン効果でばい菌を一掃する；水なら何回うがいしても歯に色はつかない　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-0945-4　　 4-7762-0945-4
書誌番号 1113482166
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113482166

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