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【図書】 コーネンキなんてこわくない

横森理香 ／著   -- 集英社 -- ２０１７．４ -- １９ｃｍ -- ２２７ｐ

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タイトル コーネンキなんてこわくない
著者名等 横森理香 ／著  
出版 集英社 ２０１７．４
大きさ等 １９ｃｍ ２２７ｐ
分類 498.3
件名 健康法
著者紹介 作家・エッセイスト　１９６３年生まれ。近著に『人生を踊るように生きて行こう』がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 婦人科チェック、アンチエイジング検査、食生活改善…。心身の不調を解決するため、最新のエイジングケアに、女性の健康＆生き方エッセイが大人気の作家・エッセイスト・横森理香が挑戦する。オンラインメディア「ＯｕｒＡｇｅ」連載を書籍化。
要旨 微妙な心と体の変化に悩める４０代からの“お年頃女子”必読！！更年期の不調をなんとかすべく、作家・横森理香が最新のエイジングケアに次々、挑戦してみた！！
目次 更年期がやって来た！；Ｄｒ．ショーシャ式アンチエイジングに挑戦！；アンチエイジング検査の結果を聞きに行く；「シェイプｕｐガールズ」中島史恵さんに空中ヨガを習う；イケメンに太極拳を習いに東銀座へ；話題の「グルテンフリー」、小麦抜き食生活に突入！；少しずつ閉経に近づいていく…心身ゆらぐ毎日；この私がまさかのＥカップ！？補正下着で胸も気分も上向き；一万歩お出かけウォーキング浅草散歩編；顔たるみは体から！？骨気に行ってみた！！；一万歩お出かけウォーキング　女友達と横浜＆鎌倉編；歯と唇、口元のケアで若返り！！；落語がコーネンキに効く！？；お顔の崩壊をなんとか堰き止めよう！；急に目立ってきた白髪、薄毛どうにかしたい；究極の更年期対策はモダン湯治注目の別府温泉へ；チャレンジを終え、和田秀樹先生に会いに行く
ISBN(13)、ISBN 978-4-08-333151-0　　 4-08-333151-8
書誌番号 1113482575

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2058582452 iLisvirtual
泉 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2058598642 iLisvirtual

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