資料詳細

【図書】 親子でのびやか楽しいキッズヨガ

まねして簡単５０のポーズ -- コツがわかる本 --
友永淳子／監修 -- メイツ出版 -- ２０１７．４ -- ２４ｃｍ -- １１２ｐ

タイトル	親子でのびやか楽しいキッズヨガ
副書名	まねして簡単５０のポーズ
シリーズ名	コツがわかる本
著者名等	友永淳子／監修
出版	メイツ出版２０１７．４
大きさ等	２４ｃｍ１１２ｐ
分類	498.3
件名	ヨーガ
著者紹介	友永ヨーガ学院院長。群馬県出身。東京女子体育大学体育学科、明治大学法学部卒業。渡印、渡米によりヨガ指導法を学ぶほか、至心流剣舞術師範。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	ほぐして、のばして、あそび感覚でココロもカラダもすこやか元気。身体と心の健康のためにヨガを子どもと行い、成長につなげられる１冊。年齢や体調によるポーズ選びや声がけのポイントを伝授する。
要旨	ほぐして、のばして、あそび感覚でココロもカラダもすこやか元気。おうちで始める親子ヨガ。心身の成長にパパ・ママの健康に。季節や体調によるポーズ選びや声がけのポイントも。
目次	親子で一緒に取り組むキッズヨガの魅力；１　ほぐし；２　あそびヨガ；３　どうぶつヨガ；４　連続ポーズ；５　こきゅう；６　キッズヨガを楽しむために
ISBN(13)、ISBN	978-4-7804-1855-2　　 4-7804-1855-0
書誌番号	1113482619
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113482619

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