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【図書】 野球メンタル強化メソッド

思考の違いが勝負の分かれ道になる！ -- パーフェクトレッスンブック --
若山裕晃 ／共著, 渡辺英児 ／共著   -- 実業之日本社 -- ２０１７．６ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 野球メンタル強化メソッド
副書名 思考の違いが勝負の分かれ道になる！
シリーズ名 パーフェクトレッスンブック
著者名等 若山裕晃 ／共著, 渡辺英児 ／共著  
出版 実業之日本社 ２０１７．６
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 783.7
件名 野球 , メンタルトレーニング
注記 文献あり
著者紹介 【若山裕晃】１９６８年７月１６日生まれ。愛知県出身。野球の名門である中京高校、明治大学、東海理化の各野球部に在籍。競技引退後、中京大学大学院体育学研究科へ進学、博士（体育学）取得。中京大学大学院体育学研究科助手を経て、現在は四日市大学総合政策学部教授を務める。メンタルトレーナーとして、三菱ふそう川崎野球部、ホッケー男子日本代表などを指導。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 緊張、環境、相手の変化…。どんな状況にも左右されず、自分をコントロールするためにはどのようなことが必要なのか。「試合で実力を発揮する」ことを最大の目的として、できるかぎり実戦に結びつけやすい形のメンタルトレーニングを紹介する。
要旨 投手、打者それぞれの「身体」「技術」「戦術」「意思決定」すべてに関わるメンタルを強くする方法。
目次 第１章　思考の違いが勝負の分かれ道；第２章　野球はメンタルの影響が大きいスポーツ；第３章　メンタルは強くできる！；第４章　自分に合ったルーティンを見つける！；第５章　“心地悪い”練習こそ大事！；第６章　目標設定がやる気と結果を引き出す！
ISBN(13)、ISBN 978-4-408-45644-7　　 4-408-45644-6
書誌番号 1113492984
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113492984

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保土ケ谷 公開 Map 783.7 一般書 利用可 - 2061756020 iLisvirtual
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