HSPの真実と克服への道 -- 幻冬舎新書 --
岡田尊司 /著   -- 幻冬舎 -- 2017.7 -- 18cm -- 260p

資料詳細

タイトル 過敏で傷つきやすい人たち
副書名 HSPの真実と克服への道
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 岡田尊司 /著  
出版 幻冬舎 2017.7
大きさ等 18cm 260p
分類 141.94
件名 神経質
注記 文献あり
著者紹介 1960年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。京都大学医学部卒。岡田クリニック院長。大阪心理教育センター顧問。著書『アスペルガー症候群』(幻冬舎新書)など。小説家・小笠原慧としても活動。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 大きな音や騒々しい場所が苦手。人から言われる言葉に傷つきやすい。頭痛や下痢になりやすい…。こうした気質を持つHSP(敏感すぎる人)を、豊富な臨床的知見と具体的事例を通して理解し、克服するためのヒントを示す。
要旨 決して少数派ではない「敏感すぎる人(HSP)」。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは?豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、「敏感すぎる人」の真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。
目次 第1章 「過敏性」とは何か;第2章 あなたの過敏性を分析する;第3章 過敏性のメカニズムと特性を知る;第4章 発達障害と感覚処理障害;第5章 愛着障害と心の傷;第6章 過敏性が体に表れる;第7章 過敏な人の適応戦略;第8章 過敏性を克服する
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98461-5   4-344-98461-7
書誌番号 1113508967

所蔵

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